１．気分を落ち着かせる薬を飲む
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２．同時にむかつき（副作用）を抑える薬を飲む
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３．副作用で眠気がしてくる
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４．これでは仕事にならんので、コーヒーを飲む
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５．１の薬はカフェインの分解を阻害するので眠れなくなる
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６．眠剤を服用して眠る
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７．こんなに飲んでたら肝臓に悪いやろうと不安になる
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こんなサイクルを断ち切ろうと、薬に頼らない生活をしようと心に誓ったのでした。
スパイラル
日記・エッセイ・コラム
コメント
「気分を落ち着かせる薬」が眠気を誘うのですか？それとも、「むかつき（副作用）を抑える薬」との相乗効果？
「気分を落ち着かせる薬」でも色々種類がありますし、漢方薬もありますよ。夜寝る前に飲むタイプとか・・・
「薬を飲まない」選択より「生活習慣にあった薬を飲む」または「飲み方の工夫」選択の方がよいような気が・・・自分は主治医といっぱい相談しましたよ。^^;
あくまでも、個人的な意見です。
・眠くなったら寝るのが自然です。
・仕事は、マイペースが一番はかどる。
・自分の性格に合った生活リズムに合わせてみる。
・ＴＶ、ゲーム、読書、音楽などで落ち着いてみる。
よく、子供は親にくっついたり、お父さんの膝に座るのが好きです。落ち着くんだと思います。自分も子供のころ父の座ってる後ろで背中をくっつけてました。
話は変わりますが、どうしても目を通さなきゃいけない本など、目次を見て自分の興味のある後ろの方の頁から見始めると、自然と前に進むので８０％くらい見れます。マニュアルも、最後の方が面白いし、最初には眠くなる文章しか書いてないので。。。
眠気がくるのは「気分を落ち着かせる薬」です。
薬はもうほとんど飲まなくてもいい状態で、これから台風が来たりして気圧が下がると、凹んでくる可能性もあるということで「保険」のつもりで飲みなさい、というのが主治医の見解です。
ちょっと前まで「仰山飲んでたな?」ということにふと気付いて、今回の投稿となりました。
貴重なアドバイスありがとうございました。
そう言うこととは知らず、要らぬ出しゃばりをしてしまいました。^^;ごめんなさい。
でも、薬が減るって嬉しいですね。
病は他人事じゃないですからね。
薬が減って良かったです。
まぁ色々事情はあるけど、「毒を以って毒を制す」のが薬なので、やはり副作用が有ります。保険もかけりゃ良いってわけでも無いし怪我しないってわけでも無い。
なので、やっぱり「ご利用は計画的に」かなぁ？
ちなみに子供の頃に車酔いの保険で、コーラ飲んでました。最近は仕事中の眠気覚ましにコーラ飲んでます。半分は自己暗示な、テキトーなチョイスですが、副作用でお腹が！？
何か皆さんにご心配をかけたみたいで、恐縮です。
血圧が高い、胃が痛いとか症状を改善する薬はあります。が、同時に肝臓、腎臓を痛めてしまうリスクもあるわけです。
かといって漢方が万能かというとそれもよくわかりません。
まあ、適量を飲んでいれば大きな問題にはならないと思います。
部屋を整理していたら、あまりにも多くの薬袋が出てきたもんで、上記のような投稿となりました。皆さんありがとうございました。