なんと!

昨日は年に一度の人間ドック
肝臓の数値が悪いのとコレステロール値が高いくらいで
あとは概ね良好(^_^;
なのですが「尿酸値」がしきい値を超えてしまいました
尿酸値を上げる・下げる食品とかを調べてみると
「『納豆』はプリン体が多いので1日1パックにしましょう」
納豆が「悪い」と記された文献を初めてみました
まあ、納豆の功罪差し引きしたら圧倒的に功の方が多いのでしょうが

身体をアルカリ性に保つのが肝要なようで
梅干し、らっきょうなどしっかり摂取したいと思います

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